Entre las muchas cosas que leo al día (ajá, como si fueran tantas... bueno a veces sí) estaba leyendo un reportaje sobre niños índigo, ahora que andan tan de moda, y entonces decidí buscar en la red; ya saben curiosidad y me encontré con esto:
"Cuando te sorprendan emociones o sentimientos que no desees abrigar en tu corazón y quieras deshacerte de ellos, entonces encapsúlalos y hazlos a un lado y observa cómo disfrutas de tu momento con mayor libertad"
Me pareció interesante, sensato y algo que deberíamos aplicar , al menos yo lo intentaré.
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